زیتون سبز را می توان به عنوان وعده غذایی یا پیش غذا استفاده کرد. زیتون یک ماده خوراکی با کربوهیدرات کم می باشد. خواص زیتون برای سلامتی انسان بی نظیر است. زیتون را می توان به راحتی به هر نوع رژیم غذایی اضافه کرد. برخی از خواص زیتون: 1. جلوگیری از سکته قلبی 2. رفع مشکلات گوارشی 3. درمان افسردگی 4. تقویت حافظه 5. تسکین درد
زیتون سبز را می توان به عنوان وعده غذایی یا پیش غذا استفاده کرد. زیتون یک ماده خوراکی با کربوهیدرات کم می باشد. خواص زیتون برای سلامتی انسان بی نظیر است. زیتون را می توان به راحتی به هر نوع رژیم غذایی اضافه کرد. برخی از خواص زیتون: 1. جلوگیری از سکته قلبی 2. رفع مشکلات گوارشی 3. درمان افسردگی 4. تقویت حافظه 5. تسکین درد