نات بار مغز تخم کدو 35 گرمی بارنیکی

تخم کدو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. خواص تخم کدو برای سلامتی ناشی از وجود مواد مغذی در آن از جمله چربی‌های سالم، منیزیم و روی است که این مواد مغذی به سلامت قلب، پروستات و پیشگیری از بروز برخی سرطان‌ها کمک می‌کند علاوه بر این روغن تخم کدو می‌تواند در رفع خشکی مغز و درمان بی خوابی و نیز تب‌های گرم و سل موثر و مفید باشد.یکی از خواص تخم کدو کمک به سلامت مو‌ها است. تخم کدو دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسید‌های چرب امگا۳ است که این‌ها برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید هستند. یکی از مهم‌ترین خواص تخم کدو تنبل کاهش و تنظیم سطح کلسترول است. مغز تخمه کدو یکی از بهترین منابع طبیعی منیزیم است که می تواند سبب کنترل فشار خون، تنظیم سطح قند خون، کاهش خطر بیماری های قلبی شده و به تشکیل استخوان ها و کمک به حفظ سلامت آن ها کمک کند.

عسل طبیعی موجود در غلات بارنیکی انرژی زا است،عسل خستگی مفرط را از بین میبرد و باعث افزایش هوشیاری میگردد و به علت داشتن انتی اکسیدان بالا خطر ابتلا به بیماری هارا کاهش می دهد.