غلات صبحانه گرانولا جودوسر و عسل کلاسیک بدون گلوتن آونا وزن 380 گرم

گرانولای جودوسر و عسل صبحانه و میان وعده‌ای سرشار از انرژی برای روزهای پر از جنب‌وجوش است. طعم هیجان‌انگیز گرانولا آن را تبدیل به یکی از اصلی‌ترین خوراکی‌های هر خانواده می‌کند. این خوراکی مغذی دارای طعمی لذیذ است و افراد زیادی طرفدار این ترکیب از گرانولا هستند. این محصول شامل جو دوسر و عسل پخته شده است که قابل استفاده سریع میباشد. این محصول را می‌توانید با انواع مغزیجات یا میوه های خشک یا میوه های تازه و یا شیر یا ماست یا بستنی بسته به سلیقه و زمان مصرف ترکیب و نوش جان نمایید. این میان وعده خوش‌‌طعم حاوی مواد مغذی و مورد نیاز بدن در طول روز است. مصرف این گرانولا می‌تواند باعث کاهش روند پیری، جلوگیری از سرطان و بیماری‌های قلبی، کاهش کلسترول خون، کاهش سطح قند خون و تقویت عضلات و استخوان‌ها ‌شود. ارزش غذایی یک وعده 35 گرمی این محصول شامل 120 کیلوکالری انرژی، 4.5 گرم فیبر، 3.3 گرم پروتئین، 23 گرم کربوهیدرات، 1.4 گرم بتاگلوکان و 1.7 گرم چربی است. چه افرادی می‌توانند از گرانولا مصرف کنند؟ کودکان، بزرگ‌سالان و حتی افراد سالمند نیز می‌توانند از گرانولا مصرف کنند. کودکانی که عادات غذایی سالم یا میل به صبحانه ندارند این ماده غذایی برای آن‌ها بسیار خوشمزه است و تمایل به میل صبحانه را در بین این کودکان افزایش می‌دهد. فیبر بالای این محصول نیز مانع گرسنگی در کوتاه‌مدت می‌شود و از این رو برای افرادی که در طی روز وقت زیادی برای خوردن غذا ندارند یا در حال تلاش برای کاهش وزن هستند میان وعده بسیار مناسبی است. ورزشکاران نیز می‌توانند برای به دست آوردن انرژی کافی از این خوراکی هیجان‌انگیز در روزهای تمرین استفاده کنند. این محصول فاقد گلوتن است. این ماده غذایی سرشار از انرژی را می‌توان در وعده صبحانه، میان وعده و حتی به‌عنوان جایگزین در وعده شام نیز میل کرد. گرانولای کلاسیک اونا را به تنهایی به عنوان تنقلاتی سالم و یا به همراه شیر و تکه‌های میوه یا مغزیجات و آجیل و یا بعنوان تاپینگ بستنی، انواع سالادها و حتی ماست نیز می‌توان نوش جان کرد. استفاده از این محصول در کشورهای پیشرفته دنیا جزء لاینفک زنجیره‌ی غذایی می‌باشد، برای مثال 40 درصد صبحانه مردم آلمان غلات صبحانه می‌باشد.